RESPIRAČNÍ NÁKAZY - DOPORUČENÁ OPATŘENÍ

Dbejte na dodržování důkladné hygieny rukou - časté mytí rukou mýdlem a teplou vodou, případně používání dezinfekčních prostředků na bázi alkoholu, přispívá k prevenci přenosu mikroorganismů způsobujících tato onemocnění.

Posilujte svou imunitu - dostatečné množství ovoce a zeleniny, je zdrojem cenných vitamínů pro posílení obranyschopnosti organismu.

Buďte ohleduplní - při objevení se projevů nemoci (rýma, kašel, zvýšená teplota) zůstaňte doma, ať nevystavujete ostatní osoby riziku možné nákazy. Informujte rodiče, pedagogy i další zaměstnance.

Při kašli nebo kýchání si zakrývejte ústa kapesníkem.